栄養関係の情報はこちらに更新していきます

心を強くし、うつやパニック、不定愁訴、性格の問題、あるいは病院にいくほどではないけれど、

無気力だったり、やる気がなかったり、、、そんな心の問題を解決する、心のための栄養と食事と運動、「栄養ボディ療法」について、

こちらのブログへも更新していきます。

栄養で、搾取されない人になれる

2017年10月09日
●譲るのをやめる。「優しい」は自分の身を削ることじゃない とある南アジアの先進国(この時点でバレてるがあえて伏字)にいます。この国には何度も来ているのですが、つくづく思うのは、割と多くの人が譲らないんですよ、道を。道だけ…続きを読む

2017年09月28日
  本当に好転反応はあるのか? どう起こるのか? ●好転反応 って、結局本当にあるんでしょうか、ないんでしょうか。好転反応とは、東洋医療の考え方なのですが、要は毒出し。デトックス反応です。 良くなっていく過程で…続きを読む

栄養以外の身体のアプローチ 浄化。ホーリースプリングプール

2017年09月28日
栄養の記事からずれます。 色々自分でも体験してきましたが、やっぱりエネルギー、気の流れって、あります。 身体の栄養が足りなくなると、当然、生き物個体ときたのエネルギー、気の流れも滞りますし、   単純に、毎日を…続きを読む

銀歯がある人、要チェック! 心の不調は銀歯かも 重金属の蓄積、重金属除去の前に。副腎疲労・アドレナルファティーグ

2017年08月04日
栄養療法をやっていると、重金属の除去を提案されることがあります。     橋本翔太自身の経験では、まずは、栄養と食事をしっかりとることから初めて、そのうちに重金属が流れていくこともあるので、その上で調子が改善しない時に、…続きを読む

マルチビタミンは効くのか? 重金属の除去は? カンジダ除菌は? 検査が高いし治療も高い。栄養療法の基本とは。

2017年08月04日
      _____   ご質問をいただきました。とても大切な話なので、シェアさせてください。     大阪府大阪市 T様 30代女性   こんにちは。今コーダサプリのアミノ酸を購入して待っているのですが、私は今統合医…続きを読む

糖質制限や、心のための栄養療法中に起こる、便秘の解消法について。心のための油とは。

2017年08月03日
糖質制限や、心のための栄養療法中に起こる、便秘の解消法について。心のための油とは。     ご質問いただきましたので、ご紹介させてください。       ______   神奈川県足柄下郡 Y様     コーダサプリメン…続きを読む

朝ごはん糖質制限でうつ改善。糖質食べたいならその後はウォーキングで血糖安定を

2017年07月21日
糖質制限が基本になってから、朝ごはんは卵。温泉卵にして、最近は7個食べてます。 何もここまでしなくてもいいですが、糖質制限で、心の調子が良くなるのは僕の身体を通して、クライアントさんを通して実証済みです。 シカゴのウォル…続きを読む

夏場は注意!鉄と亜鉛が汗でどんどん排出されるので、注意してください。橋本も汗で流れてしまいました。栄養素なしの運動はうつ、メンタルの悪化につながります

2017年07月10日
ご質問をいただいたので、ご紹介いたします。 東京都調布市 Mさま コーダサプリメントを低血糖症の改善の為に服用していますが、大分、症状も安定してきたので、ヘム鉄ジェントルを2袋から1袋への変更を考えています。ただ、具体的…続きを読む

イスラム教、キリスト教、一神教を勉強しています。

2017年06月13日
今、一神教の神様について、イスラム教とキリスト教、両サイドから学んでいます。(ユダヤ教は学べる友達がいない) シンガポールでは、ムスリムの友達から、日本ではクリスチャンの友達から、ガイドしてもらいながら、神様、を学んでる…続きを読む

2017年06月03日
15-39歳の死因の1位は自殺。8人に一人がうつ 泉谷閑示さんの本。これも最近読破していて、とくに、「普通がいい」という病 は本当に良書です。僕はご本人と面識ありませんが、新しい視点で非常に明快、はっとさせられます。いつ…続きを読む